eat    run    love

  • Facebook - White Circle
  • Instagram - White Circle
  • YouTube - White Circle
 

מי אני

אני מתלבטת תמיד מה יותר אומר "אודותי,  הביוגרפיה הכרונולוגית שלי או התכונות המאפיינות אותי. היבש והעובדתי או המתחכם והאחר. נראה לי שמכיוון שמדובר בכתיבת "אודות" לבלוג האישי שלי נלך על סוג של שילוב ונשתף גם וגם . 
אני בת 53 ( ילידת ספטמבר, מזל בתולה, לא מאמינה במזלות רק במזל ). מרגישה שאני הכי לא נראית  :-)
צעירה ברוחי, אנרגטית, נמרצת, לפעמים מרגישה היפר אקטיבית. מחזיקה מעצמי  "מגניבה" ו"אחלה" , "קולית"

ו "זורמת" .
יש לי 5 ילדים. 5 הריונות. כולם שלי. מאותו אבא אבל הוא כבר לא שלי -
4 בנים חמודים ממש ובת אחת שבעיני היא כמעט מושלמת. 
בני 27, 24, 20, 17 ו 15. שמות קצרים שיהיה לי קל לזכור : גל, שיר, אור, בן ורן. (אבל זה לא אומר שאני לא מתבלבלת ) 

 

מה אני יכולה לעשות בשבילך

לאהוב

לרוץ

מה זאת אהבה?

לקום בבוקר עם שיר בלב ללכת לישון עם חיוך.

אהבה היא כל מה שבין לבין.

אם תמיד פחדת מספורט ונמנעת, התחלת ולא התמדת, אני אלמד אותך את הנוסחה המדוייקת לעשות פעילות גופנית שתאהבי לעשות. כשאוהבים מתמידים.

לאכול

איך מפסיקים לעשות דיאטה ויורדים במשקל.

איך מנתקים אוכל מרגש.

איך ומה אוכלים כדי לחיות ואיך מרגישים את החיים

בפול פאואר.